2021年11月15日（月）の美人格言

心の余裕と体の健康が人を綺麗にしていく。

ありふれた言葉のようですが、これにまさるものはありません。
美しい笑顔に必要なのは、優しさ、それを持つことが出来る心の余裕。
そして健康な肉体。
この二つが揃えば、人はどんどん綺麗になってゆくのです。
まずは呼吸を整える事から始めましょう。
一息の力がやがてあなたの美しい笑顔につながります。