たんぱく質を補給するためのプロテインは、「アスリートや普段運動をしている人、男の人が飲むもの」という考えはもう古い！
最近では、運動習慣の有無にかかわらず、女性でもプロテインを飲む人が増えてきました。
とはいえ、いまだにほとんどの女性が１日のたんぱく質の必要量が足りていない状態。たんぱく質を日々の3食の食事だけで十分に補うのはとても難しいので、食事以外でしっかりとたんぱく質の摂取を行うことが大切です。
そこで今回おすすめしたいのが、たんぱく質はもちろん、そのほかにも優秀な栄養素がびっしりと凝縮され、まさに完全食といえるプロテイン「パーフェクト・スムージー・プロテイン」。1食に摂取したい栄養素がバランスよく含まれているため置き換えにもおすすめな優秀プロテインです。
どのようなものなのか、栄養素や特徴をくわしく見てみましょう。
たんぱく質だけじゃない「パーフェクト・スムージー・プロテイン」
「パーフェクト・スムージー・プロテイン」は、不足しがちなたんぱく質を補うだけでなく、体づくりをサポートするHMB、１４種類の野菜パウダーから摂取できる11種類のビタミン、6種類のミネラル、ふだんの食事で摂取しにくいオメガ3（DHAやEPA）、中鎖脂肪酸のMCT、持続性天然糖質のパラチノース、プロバイオティクス（ラクリス®菌）、プレバイオティクス（イヌリン）、穀物発酵エキス（DIGEZYME®(ダイジェザイム®）配合で、必要な栄養素を網羅できるまさに完全食といえるプロテイン。一般的にプロテインはたんぱく質摂取のために間食として飲む場合も多いですが、「パーフェクト・スムージー・プロテイン」は忙しい日の朝食の置き換えなどにもおすすめです。
たんぱく質も、ホエイプロテインアイソレート（WPI）とソイプロテイン（大豆たんぱく）の両方が配合されているため、動物性・植物性ともにバランスよく摂取することができます。
「パーフェクト・スムージー・プロテイン」はビタミン・ミネラルも豊富
「パーフェクト・スムージー・プロテイン」はたんぱく質の摂取だけでなく、ビタミンやミネラルも豊富に含まれているので、美容効果も抜群。ビタミンA、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンE、葉酸、パントテン酸、ナイアシンの11種類と、カルシウム、鉄、亜鉛、カリウム、マグネシウム、銅の6種のミネラルが含まれています。
たんぱく質は筋肉の発達に必要なだけでなく、髪・肌・爪の原料となるものなので、運動をしない女性にも必要不可欠な栄養素です。
それに加えて、これほどの豊富なビタミン・ミネラルが同時に摂取できるので、美肌効果も期待できます。
飽きない美味しさも人気の秘訣
「パーフェクト・スムージー・プロテイン」は豊富な5種類のフレーバーで飽きることなく美味しく続けられることも人気の秘訣。ストロベリー＆キウイ風味、スイカ＆ラズベリー風味、キャラメル・ココナッツ＆バナナ風味、マスカット＆ピーチ風味、マイルドショコラ風味の5種類があり、さっぱり系から甘い系まで好みに合わせてお気に入りのフレーバーをチョイスできます。
これだけの栄養素を、パウダーを溶かしてシェイクするだけの、ミキサーいらずで簡単に摂取できるので、無理なく続けることができそうですね。
美容家にも愛されている完全食の「パーフェクト・スムージー・プロテイン」
食事代わりとして十分なボリュームと満腹感も得られるので、置き換え食としてスイッチすれば、ダイエットにも効果的！
プロテインとは思えない新鮮な果実感と奥深い味わいで、無理なく美味しく、美容習慣を続けられそうです。
