がむしゃらに日々を過ごしてきた20代を終えて、少し落ち着いてきた30代。
新しいライフステージを迎え、将来のことを考える機会も増えてきた今だからこそ、何かを始めたいと考えている方も多いのではないでしょうか。
そこで今回は、30代が将来のためにやりたいことや、具体的に何を始めればいいのかなどをリサーチ。
アラサーの女性が始めたい自己投資についてまとめてみました。
ぜひ参考にしてみてください。
将来の自分のためになることとは？
20代に比べて個人差はあれど、経済的にも時間的にも余裕が出てきたと感じる方も多い30代。
今一度自分を見つめ直し、将来の自分のためにできることを考えてみましょう。
①キャリアアップのための勉強
アラサーになると始める人が多いのがキャリアアップのための勉強。
今の仕事につながる資格取得を目指すほか、新たなキャリアを形成するチャンスでもあります。
これからまだ長い人生の中で何をしていきたいのか、今の仕事を続けていくのか、新しい道を探すのかの分岐点と言えそうですね。
また、今選んだ道が途中で気が変わったとしても、「知識は財産」ともいいますし、勉強しておいて損はないはずです。
②体づくり
若さで乗り切ってきた20代を終え、体の不調や疲れを感じやすくなる30代。
食べた分だけ太り、痩せにくいと感じる方もいるのではないでしょうか。
今こそ本格的な運動や食事等の健康習慣を見直すタイミングです。
30代のまだ体が動くうちに運動習慣と筋肉をつけておくと、年齢を重ねてからも元気な体で過ごせる可能性が高くなります。
③美容
シミやシワなどが出始めるなど、多くの方がお肌の曲がり角を感じるのも30代。
30代からの丁寧な美容ケアは、これからのお肌の土台となります。
今の悩みや将来の理想を明確にし、どんなケアを始めればいいか考えるタイミングです。
④長く楽しめる趣味をはじめる
新しい趣味を始めるのも30代はおすすめのチャンス。
老後に打ち込めるものがあると、人生が豊かになりそうです。
気になっていた楽器や、スポーツを始めてみませんか。
「やってみたい」の気持ちだけで趣味を楽しめるのは、自立した大人の特権。
もっと年齢を重ねてからでも遅くはないですが、今始めれば50代、60代になった頃にはそれなりの歴になっているはず。
また、年齢を重ねるうちに新しいことを始めるハードルは上がっていきます。
今の体力と気力があるうちに、飛び込んでみましょう。
30代におすすめの自己投資をピックアップ
ざっくりとやりたいことをご紹介しましたが、ここからは具体的なおすすめの自己投資をご紹介します。
①勉強
勉強は、本を読む、通信教材を始める、学校に行く、など様々な方法があります。
どんなことを勉強したいのかわからない方は、まずは本を読むのがおすすめ。
本屋やネットショップで売れている本のランキングなどを見て、なんとなく惹かれるもの、興味のあるものを読んでみる気軽さも大事です。
何かしら新しい知識を得ることができますし、本を読む習慣を身に着けることができれば、何かを勉強したくなった時にも有利に働きます。
興味が固まっている方は、学校での学び直しもおすすめ。
筆者もアラサーになってから通信制大学に入り学び直したのですが、自分の興味のある分野なので、楽しく勉強をすることができました。
もちろん課題や試験も多く、働きながらの学生は大変でしたが、幅広い年代の方と触れ合うことができ、良い刺激がもらえましたよ。
②ジム・レッスン通い
筋肉をつけたい、痩せたい、健康になりたい、などの目的に合わせてジムやレッスンに通い始めましょう。
運動不足の大人におすすめなのが、ピラティス。
姿勢や体幹、呼吸を整え、しなやかな体づくりに役立ちます。
極端に体に負荷をかけることがないので、緩やかな体の変化を感じられるはず。
③美容ケア
個人差はあると思いますが、若い頃から美顔器やエステ通いをしている方は、年齢を重ねても若々しい印象があります。
紫外線ケアやホームケアを丁寧にするのはもちろん、肌質診断などで自分の肌の性質を知り、プロからのアドバイスを聞くのもおすすめです。
他にも、今から始めることで効果が期待できる美容医療などもあるので、意識の高い方はエステやクリニックで相談してみるのも◎
④歯科メンテナンス
一生の付き合いになる歯は、大切にしていきたいもの。
特にトラブルがなければ歯医者にはいかないという方もいるかもしれませんが、歯茎の炎症や歯茎下がりなど、加齢に伴うトラブルも起きてきます。
そこで、3ヵ月～半年に１回は歯科でメンテナンスをしてもらうのがおすすめ。
口内の状況を見て、歯の磨き残しや歯磨きのクセや注意点まで、アドバイスしてくれます。
クリーニングもしてくれるので、歯磨きで落としにくい着色もケアしてくれますよ。
⑤資産運用
20代からやっている方も多い資産運用。
働きざかりの今から始めることで、老後への気持ちに余裕ができるかも。
少し金銭的な余裕も出てきた30代は、長期で行う積立投資のほか、積極的な運用もしやすいタイミングです。
これからライフイベントが多く、お金がかかる予定のある方こそ、無理のない金額から始めてみるのはいかがでしょうか。
⑥趣味探し
体力のある30代のうちに趣味探しするのもおすすめ。
気になることを手当たり次第やって、楽しめるものを探してみませんか。
気になる教室の体験レッスンを休みのたびに入れてみて、色々経験してみましょう。
ネットで探すと大人の趣味サークルも沢山出てくるので、思い切って参加してみるのもいいかもしれません。
そこで出会った人たちが一生の友人になることもありますよ。
30代の自己投資でこれからの人生を豊かに
30代でやりたい自己投資についてご紹介しました。
体力と資金面の余裕が比較的ある30代は、将来の自分のためにできること、始めたいことが沢山ありますね。
何を始めるにしても、自分の人生がもっと楽しく、豊かになるなと感じるものを選べると◎
気になるものがあればぜひチェックしてみてください。
